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こんにちは♪

 お正月に美味しいものを食べすぎたので、先日久しぶりにジムに行って来ました!
筋肉痛がまだ治りません  今年は、週に一回はいけたらいいなと思います‥(笑) 
 運動をして、寒い冬を乗り越えましょう‼
                              スタッフ A . T